Antonio Tigre

11/07/2010 1. Por que uma criança faria yoga, que benefícios essa prática traz? O yoga é uma forma de nos conectarmos com a nossa luz interior. Ficamos buscando a felicidade em conquistas exteriores, quando a verdadeira fonte de felicidade habita o nosso coração. O ser humano deve aplicar o auto estudo para sair do estado em que se encontra, galgando outras formas de existência. O yoga é a ferramenta que pode nos guiar nesta transformação. Através dessa prática milenar, podemos aquietar a mente e curar as dificuldades do corpo. O yoga é uma oportunidade de evolução física, mental e espiritual. O método de ensino aplicado nas escolas atualmente é voltado para o desenvolvimento racional. O ser humano tem a possibilidade de aprender através de cada célula do seu corpo. Contudo, ficamos saturando o cérebro e deixando partes do corpo adormecidas. Nos últimos seis anos em que leciono yoga para crianças, tenho encontrado incrível melhora para problemas de déficit de atenção, co