Antonio Tigre

Dias 2 e 3 de Agosto Foco: ombros, cervical e escápulas - INSCRIÇÕES ATÉ 30/07, quarta-feira Vamos colocar a cabeça no lugar para equilibrar a vida! Embarque neste retiro urbano em meio à Mata Atlântica com muito verde, canto dos passarinhos, ar puro e uma piscina de água natural. Nossa casa fica no Alto da Boa Vista\RJ. Conheça:  www.casapedraluz.com

Queridos, quem quiser ler   a ultima aventura do Sadhu Esquelético esta no site da Yoga Jornal Brasil,   a jornada psicodélica do grande Iogue em busca da iluminação, divirtam–se!   http://www.yogajournal.com.br/sabedoria/o-sadhu-e-a-vaca-sagrada/

Clique na imagem para ampliá-la. INSCRIÇÕES ATÉ 28/MAIO, quarta-feira! Depois de seis anos frequentando os retiros do mestre Faeq Biria no Sul da França, decidi oferecer um intensivo que se aproxime do que praticamos por lá.  Durante o ano de 2014 vamos realizar quatro módulos nos quais cada um terá o seu enfoque: pés e joelhos; quadril e lombar; ombros e cervical; posturas invertidas. Em breve divulgação das próximas datas!  ((( 31 de Maio e 01 de Junho - Trabalhando lombar, quadril e ísquios))) Vamos fortalecer nossa base! Embarque nesta imersão transformadora e participe deste retiro urbano em meio à Mata Atlântica com muito verde, canto dos passarinhos, ar puro e uma piscina de água natural.  Nossa casa está localizada em meio a Floresta da Tijuca, na Rua Comendador Gervásio Seabra, nº 140, Alto da Boa Vista, Rio de Janeiro/RJ.

A prática regular da Yoga pode ajudar na normalização da pressão arterial. Isso significa que hipertensos podem e devem praticar. Pessoas estressadas, nervosas e com uma alimentação ruim são candidatas à pressão arterial elevada. A Yoga leva o praticante a aquietar a agitação mental, por isso é uma prática bem recomendada para quem é hipertenso.  Determinadas posturas podem gerar o aumento da pressão, pois estimulam a circulação sanguínea. Portanto deve-se evitar posturas em que o aluno tenha que fazer muito esforço acelerando o batimento cardíaco, como invertidas, torções em pé e retroflexões, pois aumentam a pressão arterial levando a uma aceleração mental. As melhores posturas para quem tem hipertensão

As raízes da árvores são a fundação a partir da qual o vegetal cresce com toda sua integridade. As raízes do ser humano são os pés, se estão fracas a mente flutua e o corpo adoece. Vamos fortalecer nossa base! Embarque nesta imersão transformadora e participe deste retiro urbano  em meio à Mata Atlântica com muito verde, canto dos passarinhos, ar puro e uma piscina de água natural. Acompanhem nosso blog  www.antoniotigre.blogspot. com  e nossa fã page:  https://www.facebook.com/ antoniotigre

A verdade invisível se torna transparente durante a meditação, acende uma vela na escuridão da dúvida e soluciona os problemas que pareciam estar sem possibilidades. Neste estado evoluído de existência podemos ver além da rotina. Depois de muitas vidas de práticas espirituais em busca da luz interior, o grande iogue - o Sadhu Esquelético - despertou certa manhã sentindo ondas magnéticas penetrarem em seu peito aberto. Percebeu seus poderes de cura ampliarem, viu uma estranha luz esmeralda percorrendo suas partículas corporais da palma das mãos e da sola dos pés. Em um primeiro momento achou que era miopia, pois há séculos não visitava o oculista, mas depois percebeu que quando aprofundava suas práticas iogues estas vibrações coloridas expandiam em ondas circulares. O sábio asceta não teve dúvida, pegou seu cajado de peroba rosa e fez sete círculos simétricos no vácuo. Em alguns centésimos de segundos um portal se abriu e através desta janela ele pôde ver uma nova dimensão ...